MANFAAT DARI BIJI LABU KUNING

Labu kuning ini memiliki tekstur yang sangat lembut maka dari itu sering digunakan oleh banyak orang sebagai olahan kue atau pun makanan cemilan lainnya. Namun pada labu kuning ini tidak hanya bisa di nikmati dagingnya saja namum biji pada labu kuning ini juga ternyata bisa di manfaatkan juga seperti bijinya di panggang dan di jadikan sebagai cemilan.

Biji labu kuning ini memiliki bentuk yang berukuran sangat kecil, namun walaupun bentuk biji labu kuning yang kecil ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan salah satunya yaitu bisa membantu menurunkan berat badan.

Pada biji labu kuning ini tentunya tidak sulit untuk di dapatkan, anda bisa mendapatkan di supermarket atau pun anda bisa mengolahnya sendiri. Berikut beberapa manfaat dari biji labu kuning ini :
1. Bisa membantu untuk mencapai berat badan yang ideal
2. Menjaga kesehatan kandung kemih dan prostat
3. Dapat melindungi organ jantung
4. Dapat meningkatkan kualitas sperma
5. Menjaga kesehatan tulang
6. Menjaga daya tahan tubuh
7. Membantu kesulitan untuk tidur
8. Baik untuk kesehatan pada kulit
9. Dapat menurunkan kadar gula darah
10. Mengurangi risiko terkena kanker

Mungkin bagi kalian masih banyak yang bertanya apakah aman jika mengkonsumsi biji labu ini? tentunya tidak, secara garis besar bahwa biji bada labu kuning ini sangat aman untuk di konsumsi. Hanya saja biji labu kuning ini lebih memiliki potensi pada anak-anak jika tersedak, karena pada dasarnya anak-anak memiliki tingkah laku yang ceroboh atau tidak berhati-hati. Maka dari itu kita sebagai orang tua sebaiknya perlu mengawasi si anak pada saat anda memberikan cemilan biji labu kuning ini.

Selain itu juga biji pada labu kuning ini juga sangat rentan atau mudah rusak, maka dari itu sebaiknya simpanlah biji labu kuning ini dalam tempat yang keadaannya kering, gelap dan sejuk. Jika kalian menyimpan biji labu kuning ini dengan aman dan benar maka biasanya biji labu kuning ini bisa bertahan sampai 3-4 bulan, namun jika kalian tidak menyimpannya dengan benar maka hanya akan bertahan sebentar saja dan jika sudah rusak khasiat dalam biji labu kuning ini akan berkurang.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *