EMOSI MEMILIKI DAMPAK BAGI TUBUH

 

Seperti yang kalian ketahui penyakit biasanya datang dari pola makan yang tidak sehat atau tidak teratur pastinya, tetapi perlu kalian ketahui faktor terbesarnya adalah berkaitan dengan psikis 25%,sosial sebesar 15%,fisik 10% dan spiritual 50%. Dalam penelitian beberapa hal yang menyebabkan emosi bisa memicu timbulnya penyakit, penyakit ini diantaranya

Marah
Saat ini sedang marah selama 5 menit maka akan menyebabkan tubuh kita mengalami depresi selama 6 jam.

Dendam yang menyimpan
Jika kita dendam kepada orang maka akan menyebabkan tubuh kita menjadi mati, itulah asal mula segala penyakit datang seperti stres dan serangan jantung atau penyumbatan pada pembuluh darah.

Stress
Dampak dari stress yang berlarut lama akan membuat kita mengalami gangguan pencernaan.

Mudah khawatir
Jika kita sering merasa khawatir maka kita akan mudah terkena nyeri pada punggung.

Merasa tersinggung
Jika kita yang mudah tersinggung dengan omongan orang lain baik itu secara sengaja maupun tidak sengaja maka kita akan cenderung terkena insomnia atau biasa disebut kesulitan untuk tidur.

Kebingungan atau merasa gundah
Bila terjadi seperti ini akan membuat kita sering terkena gangguan tulang bagian belang bawah.

Ketakutan berlebih
Jangan membiarkan diri kita selalu takut dengan hal-hal yang seharusnya tidak perlu untuk ditakutkan, cobalah untuk melawan rasa takut tersebut karena jika kita sering membiarkan diri kita mengalami takut yang berlebihan maka kita akan rentan terkena penyakit ginjal.

Sering berpikiran Negatif
Setiap orang pastinya memiliki suatu pikiran yang mencurigakan apa lagi ini sering sekali terjadi pada orang yang sudah memiliki pasangan yang sedang menjalankan hubungan jarak jauh ini tentunya akan sering terjadi karena timbulnya kecurigaan atau pikiran negatif yang selalu muncul ini akan membuat kita mengalami penyakit dyspepsia atau biasa di sebut dengan sulit mencerna.

Mudah emosi atau pemarah
Jika kita mudah emosi atau hal yang sedikit menyinggung yang bisa membuat kita marah ini tentunya juga sangat berbahaya karena bisa menimbulkan penyakit hepatitis.

Jadi sebenarnya kita juga harus bisa mengkondisikan diri kira agar tetap hidup sehat agar tidak terjadi beberapa penyakit yang tidak di inginkan seperti di atas. Cara hidup sehat yang sederhana sebenarnya sangat simple kita cukup saja kondisikan hari kita agar tetap senang dan gembira karena jika hati kita senang itu adalah bisa menjadi obat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *